横浜市会議員斉藤達也公式ブログ

横浜市会議員斉藤達也の公式ブログです。横浜市会で取り扱われた内容を中心にブログに投稿していきます。

横浜市会議員斉藤達也(さいとうたつや)公式ブログ

2018-03-03から1日間の記事一覧

ラフターヨガの体験をしました!笑顔があふれる、笑いとヨガの呼吸法です。

【ラフターヨガを通じて笑うことで、心身ともにエネルギーが湧いてきました!(^。^)ラフターヨガは、笑いとヨガの呼吸法を同時に行うことができます。】 講師は、Studio☆あくてぃぶラフターくらぶの、鵜殿眞理子さんです。 ラフターヨガの基本要素は4つあり…

障害のある方やそのご家族の方々が地域で暮らしていくことをサポートしていきましょう。東洋英和女学院大学の石渡和実教授と意見交換を行いました。

先日、障害のある方やそのご家族の方々が、地域で暮らしていくことと、自然に交流する仕組みづくりについて、様々な立場でがんばるママ達の支援活動を行っている、mamacocoさんと共に、地元緑区にある、東洋英和女学院大学の石渡和実教授を訪ねて、意見交換…